دليل السعرات الحرارية للوجبات
دليل السعرات الحرارية للوجبات اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم ***** تساوي 323 سندويش كفتة
دليل السعرات الحرارية للوجبات
دليل السعرات الحرارية للوجبات
الموضوع:
دليل السعرات الحرارية للوجبات دليل السعرات الحرارية للوجبات اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم ***** تساوي 323 سندويش كفتة
-
دليل السعرات الحرارية للوجبات
دليل السعرات الحرارية للوجبات
اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية
شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340
شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم ***** تساوي 323
سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم ***** تساوي 298
سندويش لحم مفروم __ *****واحدة162جم ***** تساوي356
سندويش عجة _____ ***** واحدة144 جم ***** تساوي 356
سندويش فلافل _____ ***** واحدة168جم ***** تساوي 354
سندويش فول مدمس __ ***** واحدة176جم ***** تساوي 294
سندويش بطاط باذنجان _***** واحدة169جم ***** تساوي 394
فطائر سبانخ _______ *****واحدة 52جم *****تساوي 147
فطائر لحمة ________ ***** واحدة 53جم *****تساوي 159
فطائر جبنة ________ *****واحدة 67جم *****تساوي 191
فطائر زعتر ________ ***** حبة 94جم *****تساوي316
سمبوسك خضروات ____***** حبة 20جم *****تساوي 59
سمبوسك لحم _______ ***** حبة 19 جم *****تساوي 57
سمبوسك جبنة_______ ***** حبة 15جم *****تساوي 57
]gdg hgsuvhj hgpvhvdm gg,[fhj
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة طالب النجاة في المنتدى حبيبي يا رسول الله
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-01-2014, 05:35 AM
-
بواسطة ابحث عنك في المنتدى المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-25-2014, 01:56 AM
-
بواسطة شذى في المنتدى الصحة والغذاء والمواد الطبيعية
مشاركات: 8
آخر مشاركة: 11-09-2011, 05:38 PM
-
بواسطة مربى ارانب مبتدىء في المنتدى صور منوعة
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 11-06-2011, 09:47 PM
-
بواسطة Abo alkheer في المنتدى منتدى الخير الزراعي
مشاركات: 3
آخر مشاركة: 12-05-2010, 01:18 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
المفضلات