سبورتر ودع "الكرش"

بروز البطن التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن "الكرش"، من أصعب التحديات التي تواجهك عندما تتبع حمية غذائية، فدهون البطن من الأشياء التي يصعب التخلص منها سريعا، مما يجعلك

سبورتر ودع "الكرش"


+ إنشاء موضوع جديد
النتائج 1 إلى 1 من 1

سبورتر ودع "الكرش"

الموضوع: سبورتر ودع "الكرش"

بروز البطن التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن "الكرش"، من أصعب التحديات التي تواجهك عندما تتبع حمية غذائية، فدهون البطن من الأشياء التي يصعب التخلص منها سريعا، مما يجعلك

  1. #1
    جديد في نشر الخير
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي سبورتر ودع "الكرش"


    بروز البطن

    التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن "الكرش"، من أصعب التحديات التي تواجهك عندما تتبع حمية غذائية، فدهون البطن من الأشياء التي يصعب التخلص منها سريعا، مما يجعلك في حاجة لنظام غذائي ورياضي خاص لملاحظة الفرق.

    مبدئيا، عليك معرفة العادات السيئة التي تمنحك البطن البارز، فكبر هذه المنطقة يرجع لعدة أسباب وهي: قلة الحركة، التي تتسبب بشكل تدريجي في تكون دهون البطن، وابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام والمشروبات بخلاف عدم هضم الطعام بشكل جيد، مما يربك حركة الأمعاء الطبيعية فتعمل علي تكون الغازات والانتفاخ.


    sf,vjv ,]u "hg;va" l;lghj hgy`hzdm hg;v. ,[u

    التعديل الأخير تم بواسطة Abo alkheer ; 10-02-2014 الساعة 01:27 PM

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-19-2012, 09:03 PM
  2. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-19-2012, 09:03 PM
  3. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-11-2011, 08:06 PM
  4. إشرب قهوتك وتصفح الجرآئد "اليوميه" الخليجيه والعربيه من هنآ !!
    بواسطة Abo alkheer في المنتدى الاخبار المثيرة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-29-2011, 12:50 AM
  5. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 12-05-2010, 01:18 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~