الكيوي منجم فيتامينات و معادن

الكيوي منجم فيتامينات و معادن









يؤكد الأطباء أن ثمرة الكيوي تحتوي على العديد 10% سكريات و 1 % بروتين و على أملاح معدنية منها البوتاسيوم و الكالسيوم و المغنزيوم و الفوسفور و يشير الأطباء إلى أن الكيوي يحتوي على فيتامين ج بدرجة ممتازة كما تحتوي على الفلافونات و الكاروتينات و هي من مواد مضادة للأكسدة و لهذا السبب تمتلك القدرة على حماية الجسم من الالتهابات و من السرطان وفقا لدراسة نشرتها مجلة عالم الغذاء كما أوضحت الدراسات العلمية أن تناول كميات كافية من فيتامين ج الموجود بكثرة في ثمرة الكيوي يساعد في التخفيف من عدة حالات مرضية مثل التهاب المفاصل و الربو و سرطان القولون و مرض تصلب الشرايين و أمراض القلب و بما أن فيتامين ج مهم للعمل الطبيعي لجهاز مناعة الجسم فقد يكون له دور في منع تكرار التهاب الأذن عند الأشخاص الذين يعانون من التهابات متكررة في الأذن

ملف مرفق 930



http://www.saidaonline.com/newsgfx/kiwi-saida.jpg




و يؤكد خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي بإمكانها تغطية حاجات الجسم اليومية من فيتامين سي كما يعد الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم نظرا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف و لذا فهي مفيدة جدا للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالامتلاء


و ينصح خبراء التغذية المرضى قي دور النقاهة و مرضى فقر الدم بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي انزيم اشينيدين الذي يتحلل في البروتينات











و يوصف الكيوي لعلاج السمنة و التهابات الأنسجة و التقلصات العضلية و الضعف العام و الإرهاق


و خلص الباحثون إلى أن لأوراق و أغصان الكيوي فوائد عديدة إذ يعتقد أن مستخلص الأوراق يشفي من الديدان المتطفلة على الإنسان.


ملف مرفق 931


http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/88201.gif

موضوع رائع وجميل

مشكورة حنان والله يعطيك الف عافيه

اهلا و سهلا بكم يسعدني تواجدكم

http://www.up.zeidanphy.com/files/7q...fxchzhglll.gif

شكرررا

شكرا موضوع رائع ومفيد

سبحان الله الذي خلق فأبدع , وخلق الداء الواحد له دواءات كثيرة

ولكن لي سؤال , هل من المجدي زراعته في الساحل , أو في سوريا على العموم...
إذ أنني رأيت شجرة كيوي مثمرة في مدينة طرطوس ..

وفقكم الله وفي امانه

يزرع في الساحل اعرف اكثر من مزرعة في محافظة اللاذقية
و شكرا لك لتواجدك في موضوعي

موضوع مفيد كثيرا لانى اعانى التهاب فى المفاصل شكرا لكم

مشكورة أختي الكريمة وبارك الله بك
تم تثبيت الموضوع لأهميته
تقبلي مروري

http://www.gmrup.com/d1/up13068570241.gif

شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة وتقبل الله صيامكم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mostafaagro

شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة وتقبل الله صيامكم

---

http://img102.herosh.com/2011/04/19/294095318.gif

اشكرك على الموضوعات الممتعه المتنوعة وخاصة انها مختصرة ومقيدة وغير ممله.

فرزت سلامة

السلام عليكم يا وردة المنتديات الزراعية
دائما ما تقدمى كل ما هو جميل و جديد
سعدت بقراءة هذا الموضوع كعهدى بك
تقبلى تحياتى
د ربيع

http://www.alkheeer.com/vb/attachmen...1&d=1312181785

http://www.alkheeer.com/vb/mwaextraedit6/extra/36.gif

معلومات ممتازة
اتمنى ان يستفيد منة الكثير

http://www.alkheeer.com/vb/mwaextraedit6/extra/17.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مربى ارانب مبتدىء

معلومات ممتازة
اتمنى ان يستفيد منة الكثير

http://www.alkheeer.com/vb/mwaextraedit6/extra/17.gif

---

http://www.alkheeer.com/vb/mwaextraedit6/extra/108.gif

بارك الله فيكي
دائما متميزة

شكرا جزيلا أختي الكريمة على هذا الموضوع القيم
دمت بحفظ الله و رعايته ...

شكرا لمروركم و تعليقكم الذي نور صفحتي و اضحى مبارك للجميع

جميل جدا مشكووور اخي الكريم