تناول مشروب الخروب بصفة دورية هام للجسم لأنه غني بفيتامين أ الذي يحافظ على كفاءة الشبكية والأعصاب البصرية ويمنع العمى ويحتوي على فيتامين ب الذي يرفع كفاءة الجهاز العصبي وفيتامين د الهام للعظام والأسنان بالأضافة إلي أنه غني بالكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم إلي جانب أهميته كمنشط للدورة الدموية والجهاز المناعي
