اضرار حبس الدموع

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم
طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة
بالتوتر والموجودة في الجسم ,كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء
أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين
وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي
العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي
إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع
شفتوو حتى الدمووع ..ايجابية
ودمتم بدوام بصحه والعافية 00

بارك الله بك وجزاك خيراً
..............
سبحان الله حتى الدموع جعل الله فيها معجزة وجعلها تنفيسة للإنسان

.....

لذلك أنا أقترح نفرّغ يوم بالأسبوع ونسميه يوم البكاء لنروح عن نفسنا ونرتاح ههههههه

........
تحياتي.......

يعطيك العافية

تقبل مروري وردي

لك ودي

شكرررا

شكرا موضوع رائع ومفيد

شكرررا

شكرا موضوع رائع ومفيد